バターコーヒー

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生活・ライフハック

朝食をバターコーヒーにしたら2ヶ月で3kg減量できた話

朝食をバターコーヒーに切り替えたら2ヶ月で体重が3kgダウン。しかもまったくストレスなく、昼食・夕食もしっかり食べてこの結果。
グルメ・スイーツ

バターコーヒーの材料(MCTオイル、グラスフェッドバター、コナコーヒー)を買った

バターコーヒーの作り方すら知らないのに、バターコーヒーの材料であるMCTオイル、グラスフェッドバター、コーヒーを買いました。
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